Общо
Няма продукти
Тренировките с тежести развиват силата и увеличават мускулната маса. Може да се изпълняват както във фитнеса, така и у дома.
Според изследвания, тренировките с тежести допринасят за повече сила и баланс, в допълнение към загубата на излишно тегло и увеличението на мускулната маса. През януари 2012 г. Кийт Спенеуин от Националния институт за из...
Тренировките с тежести развиват силата и увеличават мускулната маса. Може да се изпълняват както във фитнеса, така и у дома.
Според изследвания, тренировките с тежести допринасят за повече сила и баланс, в допълнение към загубата на излишно тегло и увеличението на мускулната маса. През януари 2012 г. Кийт Спенеуин от Националния институт за изследване на здравето проучва разликите в показателите на хора, трениращи с тежести, и такива, които тренират без тежести.
Резултатите от проучването показват, че в сравнение с другата група, която не използва тежести в тренировките си, хората, които тренират с тежести, подобряват физическата си сила с 58%, а балансът - с почти 196%!
Тренировките с тежестите изискват повече усилия, заради голямото натоварване на мускулите, но благодарение на това се изгарят повече калории. Отървете се от излишните килограми и тонизирайте тялото си за нула време!
Тежест за дъмбел Sportmann - тегло 15 кг, съвместима с лостове с...
48-72ч
Тежестта за дъмебел - Hammerton Sportmann 20 кг е подходяща за...
48-72ч
Тежестта за дъмебел - Hammerton Sportmann 25 кг е подходяща за...
48-72ч
Олимпийска гумирана тежест 20 кг, оборудвана с прилепни дръжки,...
48-72ч
Щанга с олимпийска тежест, диаметър 50 мм, максимално натоварване...
48-72ч
Тежестта Bumper Plate SPORTMANN, е зиработена от висококачествени...
48-72ч
Тежест за дъмбел Sportmann - тегло 7.5 кг, съвместима с лостове с...
48-72ч
Олимпийски лост Sportmannс дължина 51 см, изработен от здрава...
48-72ч
Тежестта Bumper Plate SPORTMANN, е зиработена от висококачествени...
48-72ч
Двойна ръкохватка за скрипец Sportmann с гумирани дръжки и идеална...
48-72ч
Диск Sportmann 25 кг/51 мм, изработен от солидна стомана с гумено...
48-72ч
Тежест за броня SPORTMANN, изработена от високоякостна гума и...
48-72ч
Универсални Лостове/хватки за стена, капацитет 120 кг, три вида дръжки
48-72ч
Многофункционалният стенен лост SPORTMANN дава възможност за широка...
48-72ч
Йога постелка Trikona, размери: 183 x 61,5 x 0,6 см, мек TPE...
48-72ч