Общо
Няма продукти
Тренировките с тежести развиват силата и увеличават мускулната маса. Може да се изпълняват както във фитнеса, така и у дома.
Според изследвания, тренировките с тежести допринасят за повече сила и баланс, в допълнение към загубата на излишно тегло и увеличението на мускулната маса. През януари 2012 г. Кийт Спенеуин от Националния институт за из...
Тренировките с тежести развиват силата и увеличават мускулната маса. Може да се изпълняват както във фитнеса, така и у дома.
Според изследвания, тренировките с тежести допринасят за повече сила и баланс, в допълнение към загубата на излишно тегло и увеличението на мускулната маса. През януари 2012 г. Кийт Спенеуин от Националния институт за изследване на здравето проучва разликите в показателите на хора, трениращи с тежести, и такива, които тренират без тежести.
Резултатите от проучването показват, че в сравнение с другата група, която не използва тежести в тренировките си, хората, които тренират с тежести, подобряват физическата си сила с 58%, а балансът - с почти 196%!
Тренировките с тежестите изискват повече усилия, заради голямото натоварване на мускулите, но благодарение на това се изгарят повече калории. Отървете се от излишните килограми и тонизирайте тялото си за нула време!
Олимпийска гума с тегло 10 кг, снабдена със залепващи дръжки,...
48-72ч
За подпомагане на китката при вдигане на тежести с дъмбели или...
48-72ч
Гумената тежест Sportmann 15 кг е подходяща за лостове с диаметър...
48-72ч
Щангата за олимпийско извиване Sportmann е предназначена за...
48-72ч
Тежестта Bumper Plate SPORTMANN, е зиработена от висококачествени...
48-72ч
Гумена тежест Sportmann 2.5 кг, подходяща за лостове с диаметър от...
48-72ч
Солидна щанга за използване с олимпийски тежести, диаметър 50 мм,...
48-72ч
Олимпийско извиване на трицепс Щангата за вдигане на тежести...
48-72ч
Тежест за броня SPORTMANN, изработена от високоякостна гума и...
48-72ч
Тежестта Bumper Plate SPORTMANN, е зиработена от висококачествени...
48-72ч
Гумена тежест Sportmann 10 кг, подходяща за лостове с диаметър от...
48-72ч
Изключително издръжлив, дълготраен, съвместим с всички фитнес уреди.
48-72ч
Уредът за сгъване на краката е предназначен за трениране на...
48-72ч
Машината за трицепс преса е предназначена за трениране на мускулите...
48-72ч
Глутеална машина предназначена за търговска употреба, фитнес зали,...
48-72ч
Универсални Лостове/хватки за стена, капацитет 120 кг, три вида дръжки
48-72ч
Многофункционалният стенен лост SPORTMANN дава възможност за широка...
48-72ч
Лост за окачване на таван с възможност за 6 захвата и максимално...
48-72ч
Разгледани продукти
3-колесна тротинетка за деца, ABEC 7 лагери, PU колела, максимално...
28.05.2024