Σύνολο
Κανένα προϊόν
Για να βλέπουμε πάντα αποτελέσματα από τις αερόβιες ασκήσεις που κάνουμε, καλό είναι να μην επαναλαμβάνουμε πάντα τα ίδια σετ σωματικών κινήσεων και, επιπλέον, προτείνεται να αυξάνεται μόνιμα η πολυπλοκότητα και ο βαθμός δυσκολίας τους. αλλιώς θα παρατηρήσουμε ότι τελματώνουμε ή ίσως και οπισθοδρομούμε, γιατί θα έχουμε ήδη συνηθίσει το σώμα μας...
Για να βλέπουμε πάντα αποτελέσματα από τις αερόβιες ασκήσεις που κάνουμε, καλό είναι να μην επαναλαμβάνουμε πάντα τα ίδια σετ σωματικών κινήσεων και, επιπλέον, προτείνεται να αυξάνεται μόνιμα η πολυπλοκότητα και ο βαθμός δυσκολίας τους. αλλιώς θα παρατηρήσουμε ότι τελματώνουμε ή ίσως και οπισθοδρομούμε, γιατί θα έχουμε ήδη συνηθίσει το σώμα μας στις ίδιες ασκήσεις που κάνουμε ατελείωτα, με τον ίδιο τρόπο κάθε φορά. Γι' αυτό προτείνουμε τη χρήση αλτήρων για αερόμπικ, τους οποίους μπορείτε να εναλλάσσετε από την άποψη του βάρους ανάλογα με την άσκηση και τους οποίους μπορείτε να αντικαταστήσετε με βαρύτερους καθώς το συνηθίζετε και το σώμα με συγκεκριμένο επίπεδο προσπάθειας .
Στον ιστότοπό μας θα βρείτε μια τεράστια συλλογή αθλητικών άρθρων για αερόμπικ από τα οποία μπορείτε να επιλέξετε να διαφοροποιήσετε την προπόνησή σας.
Αερόβιο βαράκι από χυτοσίδηρο επενδυμένο με βινύλιο HMS 0,75 kg,...
σύνολο αλτήρων για αερόβια σπορ, 2 αλτήρες 1,5 kg, ανθεκτικό σε...
Αλτήρας από χυτοσίδηρο επενδυμένο με νεοπρένιο HMS 0,75 kg, ιδανικό...
Αερόβιο βαράκι από χυτοσίδηρο επενδυμένο με βινύλιο HMS 1,5 kg,...
Με το Olympic Bar Rack STR35 της HMS θα εξοικονομήσετε πολύ χώρο...
Το STR34 Olympic Bar Rack της HMS θα εξοικονομήσει πολύ χώρο στην...
Ψάχνετε για ένα συμπαγές και πρακτικό ράφι βάρους; Θέλετε να...
Προστασία ελατηρίου για το τραμπολίνο 244 cm, προστατεύει τα παιδιά...
Ασφάλεια ελατηρίου για τη μπάρα Olympic με διάμετρο 50 mm,...
Πίνακας Penny Mad Cruiser με τροχούς LED, ανθεκτική πλάκα PP,...