Γιλέκα με Βάρη

Ένα βαρύ γιλέκο είναι το πιο ευέλικτο αθλητικό είδος για προπόνηση φυσικής κατάστασης και αντίστασης. Ένα γιλέκο με βάρη σας βοηθά να χάσετε βάρος, να τονώσετε τους μυς σας, να αυξήσετε το ποσοστό μυϊκής σας μάζας και να μεταμορφώσετε ριζικά την προπόνησή σας.

Τι είναι ένα ζυγισμένο γιλέκο; Ένα γιλέκο σχεδιασμένο από άνετα και υψηλής ποιότητας υλικά, πολύ ανθεκτικό στη φθορά, που μπορεί να φορεθεί οποιαδήποτε εποχή. Εξοπλισμένο με μικρές τσέπες που επιτρέπουν την εισαγωγή σακουλών άμμου ή κατασκευασμένο από βαριά, πολύ καλής ποιότητας υλικά, ένα γιλέκο με βάρη 10 και 20 κιλών προορίζεται να προσθέσει επιπλέον βάρος στο σώμα και να σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε μια σωματική προπόνηση πιο έντονη. είτε τρέχετε είτε περπατάτε στον διάδρομο, γιατί χρειάζεστε ευκινησία, δύναμη ή απώλεια βάρους.

 Όσον αφορά την απόδοση, η έρευνα έχει δείξει ότι η χρήση αυτού του τύπου γιλέκου, κατά τη διάρκεια σπριντ ή προπόνησης, βοηθά τους μύες στο κάτω μέρος του σώματος να παράγουν περισσότερη δύναμη, κάτι που οδηγεί στη βελτίωση πτυχών όπως: δύναμη, αντοχή, ευκινησία και Ταχύτητα.

Αθλητής επιδόσεων ή όχι, μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη της χρήσης ενός ζυγισμένου γιλέκου. Η απλή εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων με λίγο επιπλέον βάρος μπορεί να επιταχύνει σημαντικά τις μεταβολικές καύσεις, έτσι θα χάσετε βάρος.