Steppery

Stepper należy do kategorii urządzeń fitness, których nie powinno zabraknąć na siłowni lub w domu, które dają możliwość trenowania każdego dnia i łatwego schudnięcia.

Korzystanie ze steppera w szczególności trenuje mięśnie dolnej części ciała i pozwala dostosować intensywność i czas trwania ćwiczeń.

Im więcej mięśni trenujesz, tym więcej kalorii spalasz, a więc szybciej schudniesz i wzmociz swoje ciało w rekordowo krótkim czasie. Ponadto, dzięki treningom ze steperem, możesz wzmocnić swój układ sercowo-naczyniowy i chociaż nie oferuje tak intensywnego treningu dla górnej części ciała, jak inne maszyny do ćwiczeń, zapewnia skuteczny trening mięśni.

 Podobnie jak w przypadku każdego innego akcesorium sportowego, używając steppera, musisz korzystać z odpowiedniej techniki ćwiczeń, aby maksymalizować korzyści z tego urządzenia. Używanie własnej masy ciała bez pomocy innych przedmiotów pomoże Ci uzyskać bardziej intensywny i bardziej efektywny trening na steperze z większą ilością spalonych kalorii.

 Jeśli jesteś w odpowiedniej pozycji podczas ćwiczeń na steperze, zmusisz kości, mięśnie, tkankę łączną nóg, bioder i pleców, aby utrzymywały Twoją masę ciała. Jest to korzystne dla twojego organizmu i może pomóc w powstrzymaniu utraty minerałów kostnych.

 Trening na steperze ma także minimalny wpływ na organizm, dzięki czemu jest idealnym urządzeniem nawet dla osób z delikatnymi kośćmi lub wrażliwymi stawami.

 Kup teraz steper od Sport-Mag i korzystaj z gwarancji do 2 lat oraz gwarantowanej szybkiej obsługi.