Razem
Brak produktów
Często piłki lekarskie są ignorowane przez sportowców amatorów, ale odgrywają one bardzo ważną rolę w rozwoju naszego ciała. Prawidłowo użyta piłka lekarska poprawia siłę i prowadzi do spalania znacznej liczby kalorii; dodatkowo poprawia równowagę i koordynację wzrokowo-ruchową. Jednak ważne jest, aby pamiętać o limitach naszego ciała i wybrać k...
Często piłki lekarskie są ignorowane przez sportowców amatorów, ale odgrywają one bardzo ważną rolę w rozwoju naszego ciała. Prawidłowo użyta piłka lekarska poprawia siłę i prowadzi do spalania znacznej liczby kalorii; dodatkowo poprawia równowagę i koordynację wzrokowo-ruchową. Jednak ważne jest, aby pamiętać o limitach naszego ciała i wybrać kulę lekarską odpowiednią do naszej wytrzymałości. Piłka lekarska jest doskonałym sposobem na zmianę rutyny podczas zajęć aerobowych oraz może dać dużo frajdy podczas ćwiczeń grupowych, przez co zajęcia stają się przyjemniejsze, a nie są tylko ćwiczeniami, które wykonujemy z obowiązku.