Položky na vyváženie

Zaradenie fitnes zariadení alebo športového vybavenia na udržiavanie rovnováhy a balansu do tréningu doma alebo v posilňovni prinesie viacero výhod vrátane:
- zlepšenie rovnováhy, koordinácie a rýchlosti reakcie;

- väčšia stabilita tela;

- zvýšenie sily nôh a rozsahu pohybu členkov, zníženie počtu vyvrtnutí.

V kineticko-liečebnej rehabilitácii sa používajú aj športové predmety na udržiavanie rovnováhy a rovnováhy. Sú to relatívne lacné fitnes nástroje, ale veľmi odolné a veľmi užitočné.

Balančný trenažér BOSU (alebo lopta BOSU) je balančný trenažér, ktorý v roku 1999 vynašiel David Weck a ktorý sa skladá z nafukovacej gumovej lopty pripevnenej k pevnej platforme. Prístroj sa často používa na tréning rovnováhy. Keď je zakrivená časť na vrchu, lopta BOSU tvorí nestabilný povrch, zatiaľ čo mechanizmus zostáva stabilný. Táto stabilná/nestabilná kombinácia umožňuje široké spektrum použitia, či už pre mladých, starých alebo zranených, až po elitných športovcov.

V kategórii športových potrieb pre rovnováhu ponúkame aj rôzne modely rotačných diskov, ktoré sú určené na zvýšenie pohyblivosti hornej alebo dolnej časti tela, zvýšenie odolnosti tela a výrazné zlepšenie koordinácie. Tento rotačný disk sa dodáva v rôznych veľkostiach a dá sa ľahko prepravovať.

Používajte tieto športové potreby od Sport-Mag na tréning rovnováhy, športové aktivity alebo v kombinácii so silovým tréningom a uvidíte, že v krátkom čase dosiahnete úžasné výsledky!