Spolu
Žiadne produkty
Činka Kettlebell 22 kg, umožňuje vykonávanie širokej škály cvikov,...
Trampolína s ochrannou sieťou a rebríkom ako darček, mimoriadne...
Battle rope lano SPORTMANN, 15 m x 38 mm, vysoká odolnosť, vyrobené z...
Futbalová a sieťová bránka, rozmery 182cm x 120cm x 63cm, pevná...
S Stojanom na olympijské tyče od HMS ušetríte veľa miesta vo vašej...
Väčšina činností, ktoré denne vykonávame, zahŕňa určitý stupeň sily úchopu/švihu. Zdvíhanie predmetov, otváranie pohárov, fliaš alebo dverí, kŕmenie, ako aj športovanie, napríklad golf, bejzbal alebo tenis, si vo väčšej či menšej miere vyžadujú silu úchopu.
Je potrebné posilniť úchop a zápästie, aby ste mohli s istotou zdvíhať závažia bez fyzick...
Väčšina činností, ktoré denne vykonávame, zahŕňa určitý stupeň sily úchopu/švihu. Zdvíhanie predmetov, otváranie pohárov, fliaš alebo dverí, kŕmenie, ako aj športovanie, napríklad golf, bejzbal alebo tenis, si vo väčšej či menšej miere vyžadujú silu úchopu.
Je potrebné posilniť úchop a zápästie, aby ste mohli s istotou zdvíhať závažia bez fyzických obmedzení. Ťažká váha predstavuje pre zápästie veľký stresový faktor, ktorý je limitujúcim faktorom pri cvičení na posilňovacích strojoch alebo pri iných druhoch pohybu. Pevný úchop a silnejšie zápästia vám na druhej strane umožnia používať ťažké závažia s väčšou istotou bez rizika zranenia.
Športové náradie, ako sú kliky alebo zhybky, je veľmi ľahké a pracuje len s určitými svalmi, takže si na cvičenie ušetríte všetku energiu, ktorá sa vám nebude míňať, keď sa budete snažiť udržať príliš veľkú váhu.
Okrem toho, že sa tieto expandéry a flexory ľahko skladujú a prepravujú, sú aj veľmi tiché a môžete ich používať úplne kdekoľvek, bez toho, aby ste rušili svojich susedov, priateľov alebo kolegov.
Ďalšie výhody používania týchto športových potrieb sú:
- Posilňovanie svalov hrudníka a rúk;
- zlepšenie funkcií dýchacieho systému;
- niektoré cviky poskytujú veľmi prospešnú vnútornú masáž svalov a orgánov
Ako vidíte, používanie expandérov alebo flexorov veľmi pomôže pri udržiavaní dobrého svalového tonusu, lepšieho zdravia a pri vykonávaní každodenných činností oveľa ľahšie.
S gumovým ohýbačom Sportmagn 18kgF posilníte zápästia a prsty,...
Sada HMS GU04 PRO II obsahuje 3 elastické pásy s rôznymi úrovňami...
Sada odporových lán na spestrenie tréningu a silový tréning. Sada...
Sada HMS GU04 PRO obsahuje 3 elastické pásy rôznych úrovní odporu...
HMS DC30 je cvičebná tyč s koncovými odporovými lanami pre množstvo...
HMS EXB02 je expandér nôh je jedinečný produkt na ďalšie spestrenie...
S gumovým ohýbačom Sportmagn 14kgF posilníte zápästia a prsty,...
Činka Kettlebell 22 kg, umožňuje vykonávanie širokej škály cvikov,...
Trampolína s ochrannou sieťou a rebríkom ako darček, mimoriadne...
Battle rope lano SPORTMANN, 15 m x 38 mm, vysoká odolnosť, vyrobené...
Ťažné zariadenie Sportmann Combi, vysokokvalitné materiály,...
Podložka na jogu Trikona, rozmery podložky: 183 x 61,5 x 0,6 cm,...
Kvalitné gymnastické kruhy, vhodné na tréning v interiéri aj...