Spolu
Žiadne produkty
Herný stôl Nordhold GD1100, rozmery d 111 x š 60 x v 75 cm, jednoduchá...
Bedmintonový set nils NRZ264 sa skladá zo 4 rakiet, 3 loptičiek, filieu,...
Bedmintonový set wish alumtec 5566 sa skladá zo 4 rakiet, 3 loptičiek,...
FS102 je penový valec na jogu na vykonávanie všeobecných rozvojových...
Všetci vieme, aké nepríjemné môže byť sedenie za počítačom počas dlhých...
Väčšina činností, ktoré denne vykonávame, zahŕňa určitý stupeň sily úchopu/švihu. Zdvíhanie predmetov, otváranie pohárov, fliaš alebo dverí, kŕmenie, ako aj športovanie, napríklad golf, bejzbal alebo tenis, si vo väčšej či menšej miere vyžadujú silu úchopu.
Je potrebné posilniť úchop a zápästie, aby ste mohli s istotou zdvíhať závažia bez fyzick...
Väčšina činností, ktoré denne vykonávame, zahŕňa určitý stupeň sily úchopu/švihu. Zdvíhanie predmetov, otváranie pohárov, fliaš alebo dverí, kŕmenie, ako aj športovanie, napríklad golf, bejzbal alebo tenis, si vo väčšej či menšej miere vyžadujú silu úchopu.
Je potrebné posilniť úchop a zápästie, aby ste mohli s istotou zdvíhať závažia bez fyzických obmedzení. Ťažká váha predstavuje pre zápästie veľký stresový faktor, ktorý je limitujúcim faktorom pri cvičení na posilňovacích strojoch alebo pri iných druhoch pohybu. Pevný úchop a silnejšie zápästia vám na druhej strane umožnia používať ťažké závažia s väčšou istotou bez rizika zranenia.
Športové náradie, ako sú kliky alebo zhybky, je veľmi ľahké a pracuje len s určitými svalmi, takže si na cvičenie ušetríte všetku energiu, ktorá sa vám nebude míňať, keď sa budete snažiť udržať príliš veľkú váhu.
Okrem toho, že sa tieto expandéry a flexory ľahko skladujú a prepravujú, sú aj veľmi tiché a môžete ich používať úplne kdekoľvek, bez toho, aby ste rušili svojich susedov, priateľov alebo kolegov.
Ďalšie výhody používania týchto športových potrieb sú:
- Posilňovanie svalov hrudníka a rúk;
- zlepšenie funkcií dýchacieho systému;
- niektoré cviky poskytujú veľmi prospešnú vnútornú masáž svalov a orgánov
Ako vidíte, používanie expandérov alebo flexorov veľmi pomôže pri udržiavaní dobrého svalového tonusu, lepšieho zdravia a pri vykonávaní každodenných činností oveľa ľahšie.
Flexor 30kgF SPORTMANN z gumy, na tréning prstov, záprstných kostí.
Flexor anatomic 20kgF SPORTMANN din cauciuc, pentru antrenamentul...
S gumovým ohýbačom Sportmagn 23kgF posilníte zápästie a prsty,...
Elastický pás s vysokou flexibilitou, vhodný na cvičenie doma alebo...
Súprava HMS HB21 sa skladá z 3 elastických pásov na boky, ale je...
Herný stôl Nordhold GD1100, rozmery d 111 x š 60 x v 75 cm,...
Bedmintonový set nils NRZ264 sa skladá zo 4 rakiet, 3 loptičiek,...
Bedmintonový set wish alumtec 5566 sa skladá zo 4 rakiet, 3...
Ťažné zariadenie Sportmann Combi, vysokokvalitné materiály,...
Multifunkčná nástenná tyč SPORTMANN, umožňuje širokú škálu cvičení...
Stropná ťažná tyč, 6 úchytov, maximálna hmotnosť 200 kg, montážne...